Avanzá por niveles
No es un entrenamiento suelto: seguís una progresión por cinturones, desde el blanco hasta el azul.
Entrená conmigo los lunes, miércoles y viernes a las 20:30 hs por Google Meet, y además accedé al programa grabado desde cinturón blanco hasta cinturón azul para progresar a tu ritmo.

No es un entrenamiento suelto: seguís una progresión por cinturones, desde el blanco hasta el azul.
Tres encuentros semanales para sostener el hábito, resolver dudas y sentirte parte del proceso.
Si un día no llegás al vivo, seguís entrenando con el contenido grabado desde tu casa.
Un camino gradual para entrenar desde tu nivel actual, mejorar tu condición física y avanzar paso a paso.

Arranque desde cero.

Más coordinación y hábito.

Más intensidad y control.

Mayor resistencia y desafío.

Un nivel fuerte para superarte.
Conocé cómo son las clases grupales de Fede: entrenamientos desde casa, acompañamiento y energía compartida.
Historias de alumnos que avanzaron con constancia. Cada persona tiene su propio proceso y sus resultados pueden variar. Tocá las imágenes para ampliarlas.